ينصح خبراء الجلدية والأطباء دائماً باستخدام واقي الشمس عند الخروج في ضوء الشمس سواء في فصل الصيف أو أي وقت آخر من العام، ولكن لماذا كل هذا التأكيد على استخدام هذا المنتج تحديداً؟ في هذا المقال على موقع المجرة سنتعرف على أهمية استخدام واقي الشمس وأسباب استخدامه وكيف يُمكن استخدامه في روتين البشرة اليومي، بالإضافة لترشيح لأفضل واقي شمس يُمكنك استخدامه.
محتويات الموضوع
أسباب استخدام واقي الشمس
هناك العديد من الأسباب لاستخدام واقي الشمس، ومنها:
1- حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية: يحتوي واقي الشمس على مواد تحمي البشرة من أشعة الشمس الضارة، وخاصة الأشعة فوق البنفسجية التي يمكن أن تتسبب في تلف الجلد وزيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد.
2- تأخير علامات التقدم في السن: يمكن للأشعة فوق البنفسجية أن تساهم في تقدم السن وظهور التجاعيد والبقع الداكنة على البشرة، ولكن باستخدام واقي الشمس بشكل منتظم يمكن تأخير هذه العلامات.
3- الحفاظ على لون البشرة: يمكن للأشعة فوق البنفسجية أيضًا أن تؤدي إلى تغير لون البشرة وظهور بقع داكنة، ولكن باستخدام واقي الشمس يمكن الحفاظ على لون البشرة ومنع ظهور هذه البقع.
4- الحماية من حروق الشمس: يعد تعرض البشرة للشمس لفترات طويلة بدون حماية من واقي الشمس أمرًا خطيرًا يمكن أن يؤدي إلى حروق الشمس وتلف الجلد، ولذلك يستخدم الواقي من الشمس للحماية من هذه الحروق.
5- الحماية من خطر الإصابة بسرطان الجلد: يعد سرطان الجلد مرضًا خطيرًا يمكن أن يؤدي إلى الموت، ويمكن للاستخدام المنتظم لواقي الشمس أن يساعد في الوقاية من هذا المرض.
6- تقليل الحساسية الجلدية: قد يعاني بعض الأشخاص من حساسية الجلد وتهيجه بسبب التعرض للشمس، ولكن باستخدام واقي الشمس بشكل منتظم يمكن تقليل هذه الحساسية وتهيج الجلد.
بشكل عام، يعد استخدام واقي الشمس بشكل يومي ومنتظم هو أمر مهم للحفاظ على صحة البشرة والوقاية من التلف الناتج عن الشمس وحماية الجلد من الأشعة الضارة.
كيفية استخدام واقي الشمس للوجه
يمكن اتباع الخطوات التالية لاستخدام واقي الشمس على الوجه بشكل صحيح:
1- تنظيف الوجه: قبل وضع واقي الشمس، يجب تنظيف الوجه بشكل جيد لإزالة الأوساخ والزيوت والمكياج (إذا كان موجودًا).
2- وضع الكمية المناسبة: يجب وضع كمية كافية من واقي الشمس على الوجه. يُنصح بوضع كمية مناسبة تغطي الوجه والرقبة بشكل كامل، وتكفي لتغطية سطح الجلد بشكل متساوٍ.
3- توزيع وتدليك الواقي: يجب توزيع واقي الشمس بشكل متساوٍ على الوجه والرقبة وتدليكه بلطف حتى يتم امتصاصه بشكل جيد في البشرة. يمكن استخدام أطراف الأصابع أو فرشاة خاصة بواقي الشمس لتوزيعه بشكل أفضل.
4- إعادة وضع الواقي: يجب إعادة وضع واقي الشمس على الوجه كل فترة زمنية معينة، وخاصة بعد السباحة أو التعرق الشديد أو الاحتكاك بالمناشف.
5- استخدام واقي الشمس قبل التعرض للشمس: يجب وضع واقي الشمس على الوجه قبل التعرض للشمس بـ 15-30 دقيقة على الأقل ليتم امتصاصه جيدًا في البشرة وتوفير الحماية المطلوبة.
6- استخدام واقي الشمس بشكل يومي: يجب استخدام واقي الشمس على الوجه بشكل يومي وعلى مدار العام، حتى في الأيام الغير مشمسة، لتوفير الحماية الكافية للبشرة وتجنب التلف الناتج عن الشمس.
من الجيد الاهتمام بحماية البشرة من الشمس والتأكد من استخدام واقي الشمس على الوجه بشكل صحيح ومنتظم، وذلك للحفاظ على صحة البشرة وتجنب التلف الناتج عن الشمس.
متى أحط واقي الشمس؟
يُنصح بوضع واقي الشمس قبل التعرض للشمس بـ 15-30 دقيقة على الأقل، ليتم امتصاصه جيدًا في البشرة وتوفير الحماية المطلوبة. هذا يسمح للمكونات النشطة في واقي الشمس بالترسب على البشرة والتفاعل معها، وبالتالي توفير الحماية المطلوبة من أشعة الشمس.
يجب وضع واقي الشمس على الوجه والجسم في كل مرة تخرج فيها إلى الشمس، ويجب إعادة وضعه كل فترة زمنية معينة، وخاصة بعد السباحة أو التعرق الشديد أو الاحتكاك بالمناشف.
يجب أيضًا استخدام واقي الشمس بشكل يومي وعلى مدار العام، حتى في الأيام الغير مشمسة، لتوفير الحماية الكافية للبشرة وتجنب التلف الناتج عن الشمس.
يجب أن يتم وضع واقي الشمس في جميع الأماكن المعرضة للشمس، بما في ذلك الوجه والرقبة والأذرع والساقين واليدين والقدمين وأي جزء آخر من الجسم الذي قد يتعرض للشمس حتى الشفاه.
ما هو أفضل واقي شمس للبشرة؟
لا يوجد واقي شمس واحد يناسب الجميع، فالاختيار يعتمد على نوع البشرة واحتياجاتها الخاصة، بالإضافة إلى مدى التعرض للشمس والظروف المحيطة. ومن المهم اختيار واقي شمس يحمي البشرة بشكل كافٍ من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، ويحتوي على مكونات مفيدة للبشرة.
يُنصح بالبحث عن واقي شمس يحتوي على مكونات طبيعية ومضادة للأكسدة، مثل الفيتامينات والأحماض الدهنية والمستخلصات النباتية، حيث تعمل هذه المكونات على ترطيب البشرة وتحسين مرونتها وتأخير علامات الشيخوخة بالاضافة انها مضادة للاكسدة.
يمكن استخدام واقي شمس بمعامل حماية 30 على الأقل اواكثر، وذلك لتوفير الحماية الكافية للبشرة، خاصة في حالة التعرض المطول للشمس.
بالإضافة إلى ذلك، يُنصح بشراء واقي شمس غير دهني وغير لزج، والذي يسهل امتصاصه في البشرة ويتركها ناعمة ومرطبة.
يوصي خبراء العناية بالبشرة بعدم الاعتماد على الماركات أو الأسماء التجارية فقط، بل يجب قراءة المكونات وتحديد ما يناسب بشرتك. ويمكن استشارة الطبيب أو الصيدلي المختص للحصول على النصيحة الصحيحة بشأن اختيار واقي شمس مناسب لنوع بشرتك واحتياجاتها الخاصة.
ترانسبرانت كلينيك واقي شمس شفاف بمعامل حماية +50 للحماية من أشعة الشمس الضارة
تحتوي على عدة فوائد مهمة للحفاظ على صحة البشرة وجمالها، ومن أهم هذه الفوائد:
1- حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية: يحتوي ترانسبرانت كلينيك واقي الشمس بمعامل حماية 50+ على عوامل واقية (فلاتر)تحمي البشرة من أشعة الشمس الضارة، وخاصة الأشعة فوق البنفسجية a,b، وهو ما يساعد على الحفاظ على صحة البشرة وتجنب التلف الناتج عن التعرض المفرط للشمس.
2- ترطيب البشرة: تحتوي على مواد ترطيب وفيتامينات تساعد على ترطيب وتلطيف البشرة، وذلك لتجنب جفافها وتقشرها.
3- تحسين مظهر البشرة: تحتوي ترانسبرانت كلينيك واقي الشمس بمعامل حماية 50+ على مواد تحسين مظهر البشرة ( فيتامين سي)، وخاصة الحد من ظهور التصبغات والبقع الداكنة على البشرة، كما تحسن البشرة بشكل عام وتجعلها تبدو نضرة وجميلة.
4- الحفاظ على صحة البشرة: يحتوي على مضادات الأكسدة والفيتامينات الضرورية للحفاظ على صحة البشرة وتقليل تأثير التلوث والعوامل الخارجية الأخرى عليها.
5- تركيبته الفعّالة: يتميز ترانسبرانت كلينيك واقي الشمس بمعامل حماية 50+ بتركيبة خفيفة وشفافة وسريعة الامتصاص ومناسبة لكل أنواع البشرة وخاصةً البشرة الحساسة والمُعرضة للتهيج، كما أنه سريع الامتصاص.
كيف استخدم كريم ترانسبرانت كلينيك واقي شمس؟
يمكن استخدام ترانسبرانت كلينيك واقي الشمس بمعامل حماية SPF 50+ في الروتين اليومي للبشرة على النحو التالي:
1- تنظيف البشرة: قبل وضع واقي الشمس، يجب تنظيف البشرة جيداً باستخدام منظف مناسب لنوع بشرتك.
2- التونر: بعد تنظيف البشرة، يمكن استخدام التونر لتنظيف البشرة بشكل أعمق وتجهيزها لاستخدام واقي الشمس.
3- وضع واقي الشمس: يجب وضع واقي الشمس بكمية كافية وبالتساوي على الوجه والرقبة والأذنين، ويتم توزيعه بشكل جيد باستخدام أطراف الأصابع ( يوضع قبل التعرض للشمس بربع ساعة).
4- إعادة وضع واقي الشمس: ينصح بإعادة وضع واقي الشمس كل ساعتين إذا كنت تتعرض للشمس بشكل مباشر، أو بعد السباحة أو التعرق.
يجب ملاحظة أن واقي الشمس لا يحمي البشرة بشكل كامل من أشعة الشمس، لذلك ينصح بتجنب التعرض للشمس في ساعاتها الذهبية (من الساعة 10 صباحاً حتى 4 مساءً)، وارتداء الملابس المناسبة ونظارات الشمس والقبعات لتقليل التعرض للشمس.
كيف يمكنك طلب وشراء ميا ترانسبرانت كلينيك واقي الشمس بمعامل حماية 50+؟
يُمكنك طلب ترانسبرانت كلينيك واقي الشمس بمعامل حماية SPF 50+ من متجر “تريتاب” وهي منصة شاملة لجميع احتياجاتك من المنتجات العلاجية الطبية والتجميلية.
ويُمكنك قراءة المزيد من المقالات الطبية على منصة تريتاب للحصول على مزيد من المعلومات حول الموضوعات الطبية والمنتجات التجميلية والعلاجية.