تتعرض بشرتنا لأشعة الشمس كل يوم، ويمكن أن تؤدي هذه الأشعة إلى شيخوخة الجلد، وحروق الشمس، وأنواع معينة من سرطان الجلد؛ لذلك، من المهم حماية بشرتك من أشعة الشمس من خلال استخدام واقي الشمس. فبالرغم أن الشمس هي مصدر أساسي للحياة، ولكنها يمكن أن تكون أيضًا مصدرًا للضرر. تتعرض بشرتنا لأشعة الشمس كل يوم، ويمكن أن تؤدي هذه الأشعة إلى شيخوخة الجلد، وحروق الشمس، وأنواع معينة من سرطان الجلد.
في هذا المقال، سنتعرف مع الدكتورة لبنى سالم أخصائية الجلدية والتجميل والليزر بعيادات بايولايف، الطبيبة المتخصصة في مجال الجلدية والتناسلية، سنناقش من خلال موقع المجرة واقي الشمس من بيوتى اوف جوسون الكورى أهميته وفوائده وكيفية تطبيقه.
محتويات الموضوع
ما هو عامل حماية الشمس (SPF)؟
أجابت الدكتورة لبنى سالم أن عامل حماية الشمس (SPF) هو مقياس لمدى حماية واقي الشمس من أشعة UVB، أشعة UVB هي نوع من الأشعة فوق البنفسجية التي يمكن أن تسبب حروق الشمس.
كلما زاد عامل حماية الشمس، زادت الحماية من أشعة UVB، من المهم أيضًا إعادة تطبيق واقي الشمس كل ساعتين، أو أكثر في حالة التعرق أو السباحة. يمكن أن يساعد استخدام واقي الشمس في حماية بشرتك من حروق الشمس وشيخوخة الجلد المبكرة وأنواع معينة من سرطان الجلد.
عامل الحماية 30
- يوفر حماية بنسبة 97٪ من أشعة
- يعني أنك إذا كنت من المرجح أن تحرق بشرتك في غضون 10 دقائق بدون واقي شمس، فإن واقي الشمس بعامل حماية من الشمس 30 سيمنحك 300 دقيقة من الحماية.
- هو عامل الحماية من الشمس الموصى به من قبل معظم الخبراء.
عامل الحماية 50
- يوفر حماية بنسبة 98٪ من أشعة
- يعني أنك إذا كنت من المرجح أن تحرق بشرتك في غضون 10 دقائق بدون واقي شمس، فإن واقي الشمس بعامل حماية من الشمس 50 سيمنحك 500 دقيقة من الحماية.
- يوفر حماية إضافية بنسبة 1٪ فقط مقارنةً بعامل الحماية 30.
عامل الحماية 100
- يوفر حماية بنسبة 99٪ من أشعة
- يعني أنك إذا كنت من المرجح أن تحرق بشرتك في غضون 10 دقائق بدون واقي شمس، فإن واقي الشمس بعامل حماية من الشمس 100 سيمنحك 1000 دقيقة من الحماية.
- يوفر حماية إضافية بنسبة 1٪ فقط مقارنةً بعامل الحماية 50.
ما أهم النصائح لاختيار واقي الشمس المناسب من وجهة نظر دكتورة لبنى سالم؟
من وجهة نظر دكتورة لبنى سالم أن أهم النصائح لاختيار واقي الشمس المناسب هى:
- اختر واقي شمسًا بعامل حماية من الشمس (SPF) لا يقل عن 30.
- ابحث عن واقي شمس واسع الطيف، مما يعني أنه يحمي من كل من أشعة UVA و
- اختر واقي شمسًا خالٍ من العطور والكحول والمواد المسببة للحساسية الأخرى إذا كانت بشرتك حساسة.
- ضع واقي الشمس بكمية وفيرة على جميع أجزاء الجلد المكشوفة.
- أعد تطبيق واقي الشمس كل ساعتين، أو أكثر في حالة التعرق أو السباح.
ما هو الاسمرار الناتج من أشعة الشمس وكيف يتكون؟
أجابت الدكتورة لبنى سالم أن الإسمرار الناتج من الشمس هو زيادة في إنتاج الميلانين، وهو الصباغ الذي يعطي الجلد لونه. يحدث الاسمرار عندما تتعرض البشرة لأشعة الشمس فوق البنفسجية (UV). تؤدي الأشعة فوق البنفسجية إلى تلف خلايا الجلد، مما يتسبب في إطلاق إشارات لزيادة إنتاج الميلانين.
يمكن أن يتراوح الاسمرار الناتج من الشمس من لون خفيف إلى بني داكن. عادة ما يزول الاسمرار الناتج من الشمس في غضون أسابيع قليلة بعد التعرض لأشعة الشمس. ومع ذلك، قد يستغرق الأمر بضعة أشهر حتى يعود الجلد إلى لونه الطبيعي تمامًا.
اسباب الاسمرار الناتج من الشمس
أوضحت الدكتورة لبنى سالم، أن السبب الرئيسي للاسمرار الناتج من الشمس هو التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية (UV). تتواجد أشعة UV في ضوء الشمس الطبيعي، وكذلك في المصابيح الشمسية ومصابيح الدباغة.
عوامل تزيد من خطر الإصابة بالاسمرار الناتج من الشمس
هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالاسمرار الناتج من الشمس، بما في ذلك:
- التعرض المطول لأشعة الشمس: كلما طالت فترة التعرض لأشعة الشمس، زاد خطر الإصابة بالاسمرار.
- التعرض لأشعة الشمس في وقت الذروة: تكون أشعة الشمس فوق البنفسجية أكثر كثافة في وقت الذروة، من منتصف الصباح حتى منتصف بعد الظهر.
- التعرض لأشعة الشمس في المناطق الاستوائية أو المشمسة: تكون أشعة الشمس فوق البنفسجية أكثر كثافة في المناطق الاستوائية والمشمسة.
- البشرة الفاتحة: يكون الأشخاص ذوو البشرة الفاتحة أكثر عرضة للإصابة بالاسمرار الناتج من الشمس من الأشخاص ذوي البشرة الداكنة.
- استخدام بعض الأدوية: يمكن أن تزيد بعض الأدوية، مثل مضادات الهيستامين وبعض أدوية السرطان، من خطر الإصابة بالاسمرار الناتج من الشمس.
مضاعفات الاسمرار الناتج من الشمس
بالإضافة إلى التأثيرات التجميلية، يمكن أن يؤدي التعرض المفرط لأشعة الشمس إلى مجموعة متنوعة من المضاعفات الصحية، بما في ذلك:
- حروق الشمس: حروق الشمس هي التهابات في الجلد ناجمة عن التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية. يمكن أن تكون حروق الشمس مؤلمة وتسبب تقشر الجلد.
- شيخوخة الجلد المبكرة: يمكن أن يؤدي التعرض المفرط لأشعة الشمس إلى ظهور علامات شيخوخة الجلد المبكرة، مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة والبقع الداكنة.
- سرطان الجلد: يعتبر سرطان الجلد أحد أكثر أنواع السرطان شيوعًا. يمكن أن يؤدي التعرض المفرط لأشعة الشمس إلى زيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد.
طرق الوقاية من الاسمرار الناتج من الشمس
هناك العديد من الطرق التي يمكنك من خلالها تقليل خطر الإصابة بـ الاسمرار الناتج من الشمس، بما في ذلك:
- استخدم واقي الشمس: يعد استخدام واقي الشمس هو الطريقة الأكثر فعالية لحماية بشرتك من أشعة الشمس فوق البنفسجية. اختر واقي شمسًا بعامل حماية من الشمس (SPF) لا يقل عن 30، وقم بتطبيقه بكمية وفيرة على جميع أجزاء الجلد المكشوفة.
- ارتدِ ملابس واقية: ارتدِ ملابس واقية، مثل القبعات والنظارات الشمسية والقمصان ذات الأكمام الطويلة والسراويل الطويلة، عند الخروج في الشمس.
- قلل من وقت التعرض لأشعة الشمس: قلل من وقت التعرض لأشعة الشمس في وقت الذروة، من منتصف الصباح حتى منتصف بعد الظهر.
- ابحث عن الظل: ابحث عن الظل عندما تكون في الشمس.
علاج الاسمرار الناتج من الشمس:
عادةً ما يزول الاسمرار الناتج من الشمس في غضون أسابيع قليلة بعد التعرض لأشعة الشمس. ومع ذلك، هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتسريع عملية الشفاء، مثل:
- استخدم مرطبًا: يساعد المرطب على ترطيب البشرة وتقليل الحكة والاحمرار.
- اشرب الكثير من السوائل: يساعد شرب الكثير من السوائل على ترطيب الجسم والحفاظ على رطوبة البشرة.
- تجنب التعرض لأشعة الشمس: تجنب التعرض لأشعة الشمس حتى يزول الاسمرار تمامًا.
إذا كان الاسمرار الناتج من الشمس شديدًا أو إذا كنت تعاني من أي أعراض أخرى، مثل حكة أو تقشر، فاستشر الطبيب.
واقي الشمس الكوري بيوتي اوف جوسون بخلاصة الأرز وبروبيوتيك 50مل
في الآونة الأخيرة، أصبح واقي الشمس الكوري بخلاصة الأرز وبروبيوتيك رائجًا. يوفر هذا الواقي الشمس حماية عالية من أشعة الشمس، كما أنه يساعد على ترطيب البشرة وتلطيفها وتفتيح لونها.
واقي الشمس الكوري بيوتي اوف جوسون هو واقي شمس كيميائي واسع الطيف بعامل حماية من الشمس (SPF) 50+ وحماية من الأشعة فوق البنفسجية الطويلة (PA++++).
يحتوي واقي الشمس على العديد من المكونات المفيدة للبشرة، بما في ذلك:
- خلاصة الأرز: تحتوي خلاصة الأرز على فيتامينات B و C و E والأحماض الأمينية والمعادن التي تساعد على ترطيب البشرة ومنع جفافها. كما أنها تساعد على تفتيح البشرة وتوحيد لونها.
- بروبيوتيك: يحتوي البروبيوتيك على خصائص مضادة للأكسدة تساعد على حماية البشرة من الجذور الحرة التي يمكن أن تسبب تلفًا للبشرة. كما أنه يساعد على تعزيز حاجز البشرة الطبيعي الذي يساعد على حماية البشرة من العوامل الخارجية التي يمكن أن تسبب تهيجها.
- نياسيناميد: النياسيناميد هو فيتامين B3 الذي له خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات. يساعد على تفتيح البشرة عن طريق منع إنتاج الميلانين، وهو الصبغة التي تعطي البشرة لونها.
فوائد واقي الشمس الكوري بيوتي اوف جوسون
- حماية عالية من أشعة الشمس: يوفر واقي الشمس حماية عالية من الأشعة فوق البنفسجية (UVA و UVB). تُعرف أشعة UVA بأنها مسؤولة عن شيخوخة الجلد، بينما تُعرف أشعة UVB بأنها مسؤولة عن حروق الشمس. توفر الحماية العالية من أشعة الشمس حماية من كلا النوعين من الأشعة، مما يساعد على حماية البشرة من أضرار أشعة الشمس.
- ترطيب البشرة: يساعد خلاصة الأرز وبروبيوتيك على ترطيب البشرة وتغذيتها. تحتوي خلاصة الأرز على فيتامينات B و C و E والأحماض الأمينية والمعادن التي تساعد على ترطيب البشرة ومنع جفافها. يحتوي البروبيوتيك على خصائص مضادة للأكسدة تساعد على حماية البشرة من الجذور الحرة التي يمكن أن تسبب تلفًا للبشرة.
- تلطيف البشرة: يساعد خلاصة الأرز وبروبيوتيك على تهدئة البشرة ومنع تهيجها. تحتوي خلاصة الأرز على خصائص مهدئة. يساعد البروبيوتيك على تعزيز حاجز البشرة الطبيعي الذي يساعد على حماية البشرة من العوامل الخارجية التي يمكن أن تسبب تهيجها.
- تفتيح البشرة: يساعد النياسيناميد على تفتيح البشرة عن طريق منع إنتاج الميلانين، وهو الصبغة التي تعطي البشرة لونها.
ومع ذلك، من المهم ملاحظة أن أي واقي شمس يفقد فعاليته إذا لم يتم تطبيقه بشكل صحيح أو إعادة تطبيقه بانتظام.
لذلك، من المهم اختيار واقي شمس بعامل حماية من الشمس لا يقل عن 30 وتطبيقه بكمية وفيرة على جميع أجزاء الجلد المكشوفة، وينبغي إعادة تطبيق واقي الشمس كل ساعتين، أو أكثر في حالة التعرق أو السباحة.
مكونات واقي الشمس الكوري بخلاصة الأرز وبروبيوتيك:
يحتوي واقي الشمس الكوري بخلاصة الأرز وبروبيوتيك على العديد من المكونات المفيدة للبشرة، بما في ذلك:
- خلاصة الأرز: تحتوي خلاصة الأرز على فيتامينات B و C و E والأحماض الأمينية والمعادن التي تساعد على ترطيب البشرة ومنع جفافها. كما أنها تساعد على تفتيح البشرة وتوحيد لونها.
- بروبيوتيك: يحتوي البروبيوتيك على خصائص مضادة للأكسدة تساعد على حماية البشرة من الجذور الحرة التي يمكن أن تسبب تلفًا للبشرة. كما أنه يساعد على تعزيز حاجز البشرة الطبيعي الذي يساعد على حماية البشرة من العوامل الخارجية التي يمكن أن تسبب تهيجها.
- نياسيناميد: النياسيناميد هو فيتامين B3 الذي له خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات. يساعد على تفتيح البشرة عن طريق منع إنتاج الميلانين، وهو الصبغة التي تعطي البشرة لونها.
مميزات واقي الشمس الكوري بخلاصة الأرز وبروبيوتيك:
يتميز واقي الشمس بيوتي اوف جوسون بخلاصة الأرز وبروبيوتيك 50مل بالعديد من المميزات، منها:
- حماية عالية من أشعة الشمس: يوفر عامل حماية من الشمس SPF50+ PA++++ حماية عالية من الأشعة فوق البنفسجية (UVA و UVB).
- ترطيب البشرة: يحتوي على خلاصة الأرز وبروبيوتيك التي تساعد على ترطيب البشرة وتغذيتها.
- تلطيف البشرة: يساعد على تهدئة البشرة ومنع تهيجها.
- تفتيح البشرة: يحتوي على نياسيناميد الذي يساعد على تفتيح البشرة وتوحيد لونها.
- تركيبة خفيفة الوزن: تمتصها البشرة بسهولة دون ترك طبقة بيضاء أو دهنية.
- خالٍ من العطور والكحول والصبغات الاصطناعية: مناسب للبشرة الحساسة.
في الختام، يُعد واقي الشمس الكوري بخلاصة الأرز وبروبيوتيك خيارًا جيدًا لمن يبحثون عن واقي شمس عالي الجودة يوفر حماية عالية من أشعة الشمس ويساعد على ترطيب البشرة وتلطيفها وتفتيح لونها.
كم سعر واقي الشمس الكوري بيوتي اوف جونسون؟
يمكنكِ معرفة سعر وشراء واقي الشمس الكوري بيوتي اوف جوسون بخلاصة الأرز وبروبيوتيك 50مل من خلال منصة تريتاب.
تريتاب هى منصة سعودية تهتم بجمالك وتوفر لعملائها عروض مميزة على منتجات وخدمات التجميل .