محتويات الموضوع
نقاش مع الدكتورة لبنى سالم
في سلسلة أحداث السرعة والتوتر في حياتنا اليومية، تصبح العناية بالبشرة لحظة هامة للاسترخاء والاعتناء بأنفسنا؛ تعتبر البشرة هي وجهتك للعالم، ورغم التحديات التي تواجهنا، يمكن لروتين العناية بالبشرة أن يكون له تأثير إيجابي لا يقتصر على المظهر الخارجي، بل يتعدى ذلك ليشمل الصحة العامة والتوازن النفسي.
في متاهات أسرار الجمال والعناية الشخصية، يبرز مفهوم الترطيب كنجم يلمع بقوة في سماء العناية بالبشرة. إنها ليست مجرد عملية يومية لترطيب البشرة، بل هي فلسفة عميقة، تحمل معها مفاتيح الحفاظ على الجمال. إن فهم أهمية الترطيب يعتبر خطوة أساسية في رحلة العناية بالذات، حيث يكمن سر تألق البشرة وشبابها في هذا الأسلوب البسيط والفعّال.
أصبحنا نشهد طفرة في تكنولوجيا المستحضرات الترطيبية، حيث تتنوع التركيبات بين المرطبات الخفيفة والسيرم والكريمات الغنية. تلك المستحضرات لم تعد مجرد منتجات، بل أصبحت أدوات تحفيز الإشراق وتحسين مرونة الجلد.
في ظل هذا التحول، يستمر الباحثون في كشف أسرار الترطيب، محاولين فهم كيفية تعزيز إنتاج الكولاجين، وتحفيز الخلايا الجلدية، وتعزيز الترطيب الطبيعي للبشرة. إن استخدام مكونات مثل حمض الهيالورونيك والجلسرين أصبح أمرًا شائعًا لتحقيق تأثيرات مدهشة على نعومة ومرونة البشرة.
في هذا المقال، سنتعرف أكثر من خلال موقع المجرة على مشكلة جفاف البشرة، وأهم الأعراض، وطرق التغلب على الجفاف، وطريقة الحفاظ على بشرة رطبة في فصل الشتاء، بالإضافة إلى واحد من أفضل مرطبات البشرة، مع الدكتورة لبنى سالم أخصائية الجلدية والتجميل بمدينة جدة عيادات بايولايف
تعد الدكتورة لبنى سالم واحدة من أبرز أطباء التجميل والجلدية والليزر في مدينة جدة. تعمل الدكتورة لبنى سالم في عيادات بايولايف للجلدية والتجميل، وتقدم مجموعة واسعة من الخدمات التجميلية
جفاف البشرة.. مشكلة شائعة
في سلسلة الأمور المتعلقة بالعناية بالبشرة، يظهر جفاف البشرة كظاهرة مشتركة تعكس تأثيرات العديد من العوامل البيئية والشخصية في رأي الدكتورة لبنى سالم. إن البشرة الجافة تتسم بنقص في الترطيب الطبيعي، مما ينتج عنها شعور بالشد والتوتر، وقد تظهر عليها علامات التقشر والتشقق. تُعَدُّ هذه المشكلة تحدٍ يومي يواجه الكثيرون، وقد تكون أسبابها متنوعة.
وتعتبر البشرة الجافة من الظواهر الشائعة التي قد يواجهها العديد من الأفراد، وتظهر على شكل مجموعة من الأعراض التي قد تؤثر على الراحة والمظهر العام. يأتي جفاف البشرة نتيجة لعدم قدرة الجلد على الاحتفاظ بالرطوبة بشكل فعّال، مما يؤدي إلى فقدان التوازن في العناصر الطبيعية التي تحافظ على نعومة ومرونة البشرة.
تعزز بعض السلوكيات من فقدان الرطوبة من البشرة، مثل استخدام الماء الساخن في الاستحمام أو غسل الوجه بالصابون القاسي. تُزيد ظروف الطقس القاسية من هذه التحديات. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تلعب العوامل الوراثية والتقدم في العمر دورًا في زيادة عرضة البشرة للجفاف.
للتغلب على جفاف البشرة، يكمن الحل في اعتماد روتين فعّال للعناية بالبشرة. يشمل ذلك استخدام مرطبات غنية بالعناصر المرطبة مثل حمض الهيالورونيك وفيتامين E. كما يُفضَّل تجنب المنتجات ذات الكيماويات القاسية والاعتماد على منظفات لطيفة وغنية بعوامل الترطيب.
بشكل عام، يعتبر فهم أسباب جفاف البشرة وتبنّي نهج شامل للعناية بها جزءًا أساسيًا من الحفاظ على صحة الجلد وتحقيق مظهر صحي ومشرق.
اعراض جفاف البشرة
- الشد والتوتر:
يكون الشد والتوتر الشعور الأول الذي يظهر عند جفاف البشرة، حيث تفتقر البشرة إلى الرطوبة اللازمة مما يجعلها تبدو مشدودة.
- التقشر والتشقق:
يمكن أن يظهر التقشر والتشقق بشكل واضح، خاصةً في مناطق تكون أكثر جفافًا، مما يعكس فقدان طبيعة الحاجز الواقي للبشرة.
- ظهور خطوط دقيقة:
تظهر خطوط دقيقة بشكل مبكر على البشرة الجافة، وتكون واضحة بشكل خاص حول مناطق العينين والفم.
- احمرار وتهيج:
يمكن أن يرافق جفاف البشرة احمرار وتهيج، مما يعزز الشعور بالانزعاج ويجعل البشرة أقل مرونة.
- ظهور خطوط متقطعة:
قد يلاحظ البعض ظهور خطوط متقطعة على البشرة، خاصةً عند التعرض للبرودة والرياح الجافة.
كيف يمكنني أن أتغلب على جفاف البشرة؟
في رأي الدكتورة لبنى سالم، أن هذه الطرق فعالة في التغلب على جفاف البشرة:
- استخدام مرطبات فعّالة:
اختيار مرطبات غنية بالعناصر المرطبة مثل حمض الهيالورونيك وزيوت اللوز لتعزيز الترطيب.
- التقليل من استخدام الماء الساخن:
تجنبي استخدام الماء الساخن أثناء الاستحمام، حيث يمكن أن يساهم ذلك في فقدان طبيعة الزيوت الجلدية.
- حماية البشرة من العوامل البيئية:
ارتداء ملابس مناسبة واستخدام واقي الشمس يعتبران إجراءات هامة للحماية من العوامل البيئية.
- تناول كميات كافية من الماء:
يساهم تناول كميات كافية من الماء في ترطيب البشرة من الداخل.
كيف تحافظين على بشرتك رطبة ومشرقة في فصل الشتاء؟
مع اقتراب فصل الشتاء، تتطلب الظروف الباردة والجافة اهتمامًا خاصًا ببشرتك. يُعد فصل الشتاء فترة تحمل تحديات فريدة للعناية بالبشرة في رأي الدكتورة لبنى سالم ، حيث يمكن أن يؤدي الجو البارد والرياح الجافة إلى جفاف ملحوظ وتشققات. إليك بعض النصائح من الدكتورة لبنى سالم للمحافظة على بشرتك رطبة وصحية في هذا الفصل البارد.
- تنظيف لطيف:
في فصل الشتاء، يزداد الجفاف بسبب الرياح وتيارات الهواء لذا يجب أن تختاري منظفا مناسبا. استخدمي منظفًا يحتوي على مكونات مرطبة لتجنب فقدان الزيوت الطبيعية الضرورية للبشرة.
- الترطيب الفعّال:
اختاري مرطبًا ذا تركيبة غنية ومرطبة، تحتوي على مكونات مثل زبدة الشيا أو زيت الأفوكادو. ضعي المرطب بشكل منتظم، خاصة بعد الاستحمام.
- واقي الشمس:
على الرغم من برودة الجو في فصل الشتاء، يظل واقي الشمس ضروريًا. اختاري واقي شمس يحتوي على SPF جيد لحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة.
- شرب الماء الكافي:
تناولي كميات كافية من الماء يلعب دورًا هامًا في ترطيب البشرة من الداخل. حاولي زيادة كمية الماء الذي تشربينه لمواجهة جفاف الهواء.
- استخدام الزيوت الطبيعية:
الزيوت الطبيعية مثل زيت جوز الهند أو زيت الورد تعمل على ترطيب البشرة بشكل فعال. ضعي القليل من الزيت على البشرة بعد الترطيب لحمايتها من الجفاف.
- تجنبي الاستحمام بالماء الساخن:
الماء الساخن يزيل الزيوت الطبيعية من البشرة، لذا استخدمي الماء الفاتر أثناء الاستحمام وحاولي تقليل فترة الاستحمام.
- الحماية من العوامل البيئية:
ارتدي ملابس شتوية ثقيلة وقبعة لحماية البشرة والشعر من الرياح الباردة والجفاف.
اعتنائك ببشرتك خلال فصل الشتاء، يمكنك الحفاظ على مظهرها الصحي والمشرق رغم التحديات الجوية.
كيف يمكنني أن أتخلص من مشكلة الجفاف؟
يبرز مرطب البشرة سيتافيل كريم مرطب كخيار مميز للذين يعانون من البشرة الجافة والجافة جدا حيث يتميز هذا المرطب بتركيبته الفريدة التي تحتوي على عناصر فعّالة، منها النياسيناميد (فيتامين B3)، والبانثينول (برو فيتامين B5)، والجلسرين المرطب، مما يمنح بشرتك ترطيباً عميقاً وفعّالاً يدوم طويلاً.
تمتاز تركيبة سيتافيل بقدرتها على تحسين حاجز البشرة الطبيعي، مما يعمل على منع فقدان الرطوبة وتقليل جفاف البشرة، مما يجعله مناسباً مثالياً للبشرة الحساسة. بفضل دعمه من قبل أطباء الجلدية المتخصصين وتوصياتهم، يعتبر سيتافيل مرطباً موثوقاً به.
وما يجعل سيتافيل مرطباً استثنائياً هو قدرته على توفير ترطيب يدوم لمدة تصل إلى ٤٨ ساعة، مما يجعله اختياراً ممتازاً لمن يعانون من جفاف البشرة أو التشققات المزعجة. بمجموعة متنوعة من الفوائد والمزايا التي يقدمها، يعد سيتافيل مرطب البشرة الجافة والجافة جداً خياراً فعّالاً للعناية اليومية ببشرتك.
يتكون كريم مرطب سيتافيل من مجموعة من المكونات المرطبة، بما في ذلك:
● الجلسرين: وهو مرطب طبيعي يساعد على جذب الماء إلى البشرة.
● زيت اللوز الحلو: وهو زيت نباتي مرطب يساعد على تغذية البشرة.
● البانثينول: وهو مركب يشبه الفيتامين B5 يساعد على ترطيب البشرة وإصلاحها.
تم اختبار كريم مرطب سيتافيل من قبل أطباء الجلدية وقد ثبت أنه آمن للاستخدام على جميع أنواع البشرة، بما في ذلك البشرة الحساسة.
فوائد كريم مرطب سيتافيل:
● يوفر ترطيبًا مكثفًا للبشرة الجافة والحساسة.
● يساعد على تحسين ملمس ومظهر البشرة.
● يحمي البشرة من الجفاف.
● آمن للاستخدام على جميع أنواع البشرة، بما في ذلك البشرة الحساسة.
كيفية استخدام كريم مرطب سيتافيل:
● ضع كمية وفيرة من الكريم على البشرة الجافة أو الرطبة.
● دلكي الكريم بلطف حتى يمتصه الجلد تمامًا.
● يمكن استخدام الكريم مرتين يوميًا، صباحًا ومساءً.
من أين يمكنني طلب سيتافيل مرطب البشرة؟
من خلال منصة تريتاب يمكنك طلب ستافيل مرطب البشرة؛ حيث تعد منصة تريتاب أول منصة سعودية تهتم لجمالك وتوفر لعملائها عروض مميزة على منتجات وخدمات التجميل، كما تتميز منصة تريتاب بمجموعة من الخصائص التي تجعلها منصة رائدة في مجال التجميل
كيف يمكنني أن أحصل على مرطبات مميزة للبشرة؟
منصة تريتاب توفر مجموعة مميزة من منتجات الترطيب، بالإضافة إلى ذلك، فإن منصة تريتاب تقدم خدمات طبية وتجميلية بأسعار استثنائية، بما في ذلك:
– استشارات طبية عبر الإنترنت: يمكن للمستخدمين إجراء استشارات طبية مع أطباء متخصصين عبر الإنترنت.
– خدمات العناية بالبشرة: تقدم المنصة مجموعة متنوعة من منتجات العناية بالبشرة، بالإضافة إلى خدمات العلاج التجميلي، مثل حقن البوتوكس والفيلر والليزر.
– خدمات إزالة الشعر: تقدم المنصة خدمات إزالة الشعر بالليزر والطرق التقليدية.
خصائص منصة تريتاب
سهولة الاستخدام: تتميز المنصة بواجهة سهلة الاستخدام تجعل من السهل على المستخدمين إجراء استشارات طبية وشراء منتجات العناية بالبشرة والخدمات التجميلية.
التنوع: تقدم المنصة مجموعة واسعة من الخدمات الطبية والتجميلية، مما يلبي احتياجات المستخدمين المختلفة.
الجودة: تلتزم المنصة بتقديم رعاية صحية عالية الجودة من خلال فريق من الأطباء والمتخصصين في الجلدية والتجميل المؤهلين تأهيلاً عاليًا.
الأسعار المعقولة: تقدم المنصة أسعارًا معقولة لخدماتها الطبية والتجميلية.